La reducción de la jornada laboral genera bienestar en los trabajadores. Este bienestar, según un estudio realizado en la empresa British Telecom de la Escuela de Negocios Saïd de la Universidad de Oxford, aumenta la productividad de los empleados entorno a un 13%.

Además, según los estudios de productividad de Eurostat y la OCDE, los españoles somos de los trabajadores que más horas trabajamos, pero estamos por debajo de la media en productividad.

En lo que refiere a los costes, la empresa podría ahorrarse, como mínimo, un 20% de los costes relacionados con la actividad laboral normal. Por ejemplo, en la aplicación de la jornada laboral de 4 días en Microsoft Japón, se consiguió, además de aumentar la productividad en un 40%, reducir los gastos; un 23% en la factura de la luz, un 58% en tinta y papel para las impresiones, y registró un 25% menos de peticiones de días libres.

Por último, al reducir el absentismo y presentismo, se reducirían también los gastos asociados a estos problemas.

Conceder al trabajador más tiempo libre beneficia directamente a su salud, tanto física como mental. La jornada de 32 horas permite una mejor conciliación de la vida laboral con la privada de los empleados, pero, además, combate el Síndrome de Burnout o del trabajador quemado. Este síndrome, que se da como consecuencia del estrés laboral, causa agotamiento emocional, sensación de ineficacia, actitud cínica y distante y una mayor propensión a los accidentes laborales.

La reducción de la jornada laboral puede ser un punto clave en la lucha para la mitigación del cambio climático. Estudios científicos avalan que la implantación de esta jornada ayudaría a reducir las emisiones de dióxido de carbono y la huella ecológica.

En muchos de los sectores y casos en los que se pueda aplicar la jornada laboral de 32 horas, supondrá una redistribución de las horas de trabajo entre los empleados y, por lo tanto, la creación de más empleo. En casos, por ejemplo, de administración pública u otros servicios de atención directa al público, será necesario cubrir la totalidad de horas de apertura, por lo que se incrementará la contratación de personal para ello. La jornada laboral de 32 horas avanza hacia un nuevo equilibrio, donde el repartimiento del trabajo, junto con otras medidas que aseguren su calidad y estabilidad, asegure una mayor tasa de empleo.

Un día libre más a la semana, o unas horas más libres al día, en cualquier caso, supondría tener más tiempo de vida privada. Este aumento de la conciliación de la vida laboral con la privada se traduciría directamente en tiempo de ocio, lo que generaría un aumento de los ingresos de sectores de todo tipo que se nutren de la disponibilidad horaria de la sociedad, desde bares y restaurantes hasta cursos, actividades deportivas o culturales e incluso solidarias.